💊 Лекарства

💊 Лекарства
Если врач выписал бензодиазепины или что-то седативное на случай “когда вам плохо”, то перегрузка – это может быть как раз тот случай. Главное, не нарушайте правила приема, особенно если речь идет о бензодиазепиновых препаратах. Это, правда, очень важно.
Еще вариант – если прописаны миорелаксанты, тоже могут помочь уснуть в случае, когда тело не может расслабиться.

Конечно, у каждого человека свой набор инструментов. То, что спасает одного (например, сон), может только ухудшать состояние другого («как можно спать, когда всё орёт?!»). Поэтому полезно иметь несколько опций (и, при возможности, поделиться им с близкими – часто люди не знают, что делать, когда мы в перегрузке и при этом хотят помочь. Если у них будет такая себе “аптечка” , это может оказаться очень полезным для всех сторон).

А что работает у вас? Напишите, может, мы соберём целый коллективный справочник по выживанию при перегрузке.

Всем Любви ❣️

проститутки инди